Angebote & Workshops
Auszug meiner systemischen Beratungs- und Coachingformate rund um Kommunikation und Persönlichkeitsentwicklung.
Sie glauben das ist vielseitig? JA!
Wie das Leben und die Menschen. Denn beides gehört in einem System zusammen.
- Business- & Privatcoaching
- Wingwave®-Coaching
- Trainings & Workshops, Impulsvorträge
- Systemische Organisationsentwicklung inkl. Teamcoachings
- Supervision
Bitte kontaktieren Sie mich für weitere Themen des Portfolios. Termine und Preise auf Anfrage.
Vorwort: Wenn alles zu viel erscheint. Ordnung schaffen in Krisenzeiten.
Kreisende Gedanken zu Fragen können hartnäckig im Weg stehen. Besonders, wenn Sie sie schon unzählig oft durchdacht haben, doch bei der Lösungsfindung ins Stocken geraten.
Wie gehen Sie damit um? Wie, mit Ihrem Bauchgefühl um, wenn eine Anforderung zu einer Herausforderung wird?
Wo verfangen Sie sich in Konflikten? Und welche Auswirkungen hat es auf Sie als Einzelperson und Ihr Umfeld?
„Gedanken lassen sich nicht ablegen wie ein Kleidungsstück. Doch unausgesprochen, sind sie Rost auf der Seele.“ (Heike Kessel)
Ich begleite Sie gerne bei Themen, wie*
- Suche nach Klarheit & neuen Strukturen
- Dialog- & Handlungsfähigkeit im Umgang mit Herausforderungen
- Umgang mit Konflikten, negativen Situationen, Emotionen
- Wirksamkeit Ihrer Worte und Ihres Auftretens
- Kommunikation & Rhetorik
- Entscheidungsfindung
- Wertekultur, Anerkennung & Wertschätzung
- Veränderung der Lebensumstände (Kündigung oder Trennung)
- Auflösen von Unsicherheiten & Blockaden
- Persönlichkeitsentwicklung & Potenzialentfaltung
- Perspektivwechsel und Sinnhaftigkeit
- Bedürfnisse erkennen, Ziele real werden lassen
Gemeinsam schauen wir, was Sie bei sorgt, was Sie mir dalassen und was Sie mitnehmen wollen.
Sprechen Sie mich an. Bitte nenne bei der Anfrage den Titel oder die Nummer des Angebotes/Workshop.
*Alle Themen gelten für für alle Beratungs- und Coachingbereiche.
Businesscoaching
01. Fü(h)r dich gut!
Gute Führung und Führungsstil. Was ein kleiner Unterschied bewirken kann.
Workshop 01*
Klarheit über Führungsstil und Handlungsspielräume.
„Nur wer sich selbst gut führt, kann auch andere gut führen“. (c)
Was bedeutet das für dich als Führungskraft?
Gibt es den besten Führungsstil?
In diesem Workshop bekommst du einen Einblick in vier Methoden des modernen Führungsstils für mehr Klarheit und Handlungsspielraum in deinem beruflichen Kontext:
- Bedürfnisse beachten
- Orientierung geben
- Toleranz üben
- Grenzen versus Sicherheit und Rahmen öffnen
Durch verschiedene beispielhafte Szenarien erfahren Sie, wie Sie Ihre Mitarbeiter motiviert führen können. Damit du und deine Mitarbeiter sich in einem guten Rahmen bewegen und Potentiale sich entfalten und erweitern.
Zielgruppe
Führungskräfte und oberes Management
Dauer und Teilnehmerzahl
- 4 Std. als Präsenz-Workshop (Teilnehmerzahl begrenzt)
- 4 Std. als Online-Workshop
- 4 Std. als Einzelcoaching (2 x 2 Std.)
Veranstaltungsformat/-ort
Nach Format und Vereinbarung.
Bitte nenne bei der Anfrage den Titel oder die Nummer des Angebotes/Workshop.
*Weitere Workshops zu Führung im Portfolio.
02. Geführte Gespräche - Leadership ist kein Schlachtschiff
Kommunikationsführung und Mitarbeitergespräche
Workshop 02
Leadership ist kein Schlachtschiff.
Wer fragt, der führt. Doch, ist es das, was du bewirkt willst? Oder lieber verbalen Austausch auf Augenhöhe und mit Erfolg?
Gute Kommunikation für dich und dein Gegenüber. Dialog, statt Monolog.
Führst du gute Gespräche? Versteht dein Gegenüber das, was du sagen willst? Wie führst du Mitarbeitergespräche? Geht der Mitarbeiter mit einem guten Gefühl aus dem Gespräch, dann springt dieses gute Gefühl auch auf dich, als Führungskraft über.
Gut geführte Gespräch. Fragt sich, für wen.
Bei ‚geführten Gesprächen‘ ist es wie beim Vorlesen: Das braucht man nur, wenn man selber dazu nicht in der Lage ist. Andernfalls möchte man gut und gerne selbst aktiv daran teilhaben.
In diesem Seminar erfährst du, wie du es für dich und deinen Gesprächspartner gewinnbringend gestalten kannst.
Lerne mehr über Kommunikationsführung, Wirkungsweise der Sprache und Stimme, für privaten und besonders im beruflichen Kontext der Mitarbeitergespräche.
Zielgruppe
Oberes Management, Führungskräfte und Mitarbeiter im Vertrieb
Dauer und Teilnehmerzahl
- 4 Std. als Präsenz-Workshop (Teilnehmerzahl begrenzt)
- 4 Std. als Online-Workshop
- 4 Std. als Einzelcoaching (2 x 2 Std.)
Veranstaltungsformat/-ort
Nach Format und Vereinbarung.
Bitte nenne bei der Anfrage den Titel oder die Nummer des Angebotes/Workshop.
03. KAS – Körpersprache, Atmung und Stimme in Präsentationen
Rhethorik in Präsentationen. Die Wirkungsfaktoren und ihr Einfluss auf die Präsentation deiner Person.
Workshop 03
Lerne mehr über die Wechselwirkungen von Körpersprache, Atmung und Stimme. Gewinne mehr Sicherheit und Stärke.
Wie du durch KAS deine Ausstrahlung steigern kannst.
- Körpersprache
- Was spricht dein Körper? Wie und wodurch?
- Atmung
- Angeborener Reflex. Doch wie geht es richtig?
- Richtig Atmen und Momentum
- Erkenne, wie du mit richtiger Atmung deine Worte und Charisma unterstützen kannst.
- Stimme
- Gemeinsamkeit von Stimme und Stimmung
- Stimme als Aushängeschild: deine Visitenkarte
Kompetenzentwicklung im Einklang von KAS und Effektivität für deine Präsentationen und deiner selbst. Beim DENKEN. FÜHLEN. HANDELN.
Zielgruppe
Führungskräfte und oberes Management, Mitarbeiter im Vertrieb
Dauer und Teilnehmerzahl
- 4 Std. als Präsenz-Workshop (Teilnehmerzahl begrenzt)
- 4 Std. als Online-Workshop
- 4 Std. als Einzelcoaching (2 x 2 Std.)
Veranstaltungsformat/-ort
Nach Format und Vereinbarung.
Bitte nenne bei der Anfrage den Titel oder die Nummer des Angebotes/Workshop.
04. We ARe – Wertschätzung, Anerkennung & Respekt
Wahrnehmung, Wirkung – Zusammenhänge oder Abhängigkeiten dieser Begriffe
Impulsvortrag 04
Schluss mit Machtverhalten aus Elfenbeintürmen der Führungsriege zu unteren Ebenen. Welche Faktoren nachhaltigen Erfolgs ermöglichen.
Ein natürliches Grundbedürfnis des Menschen ist wie Wahrnehmung seiner Person.
Wann jedoch erhält eine Person diese Aufmerksamkeit? Wann beginnen wir wert-zu-schätzen, anzuerkennen und zu respektieren?
In diesem Impulsvortrag geht es um mehr als angestrebtes Machtverhalten zwischen Elfenbeintürmen und unteren Ebenen. Hier geht es um nachhaltige Erfolgsfaktoren:
- Wahrnehmung und Wirkung
- Abhängigkeiten oder Rangfolgen dieser Begriffe?
- der persönliche Umgang als Führungskraft, Mitarbeiter und Person damit
Wertschätzung, Anerkennung & Respekt. Wann ist es ein Erfolgsfaktor?
Zielgruppe
Oberes Management und Führungskräfte
Dauer und Teilnehmerzahl
1 1/2 Stunden
- Als Präsenz-Workshop (Teilnehmerzahl begrenzt)
- Als Online-Workshop
- Als Einzelcoaching (statt Impulsvortrag)
Veranstaltungsformat/-ort
Nach Format und Vereinbarung.
Bitte nenne bei der Anfrage den Titel oder die Nummer des Angebotes/Workshop.
Teamcoaching & Organisationsentwicklung
17. Hänsel und Gretel-Strategie
Blick hinter die Kulissen eines Arbeitsalltags
Teamcoaching, Eventveranstaltung
Brotkrumen streuen und Teambuilding. Geht das? Wie das Kollektiv als Team zusammenwachsen kann.
In diesem Teamevent werden Ressourcen und Gewinn von Zusammenhalt entwickelt.
- Basis von Teamarbeit bewusst machen
- Mitarbeit in Teams <=> Mitarbeiter (d)eines Teams:untereinander fördern & stärken – Bindung & Einigkeit
- Wer schmiert mir was auf mein Brot? Rollenverständnis und Effizient in der täglichen Zusammenarbeit.
- Welche Brotkrumen brauche ich im Büroalltag? Klare Kommunikation zur Gestaltung reibungsloser Abläufe.
Zielgruppe
Führungskräfte und oberes Management, Mitarbeiter
Dauer und Teilnehmerzahl
2 Tage
Veranstaltungsformat/-ort
- Präsenz. Online-Format auf Anfrage.
- Ort je nach Format und Vereinbarung.
Bitte nenne bei der Anfrage den Titel oder die Nummer des Angebotes/Workshop.
Privatcoaching
05. GIPS im Kopf - Schweinehund als Motivator
„Du atmest, mehr Produktivität geht heute kaum.“
GIPS, Dein Freund und Schweinehund? Motivationssteigerung durch treuen Wegbegleiter. Warum es wichtig ist, deinen Schweinehund zum Freund zu haben.
Workshop 05
Energien freisetzen, damit du ins Handeln kommst – statt nur daran zu denken, was du erreichen willst.
In diesem Workshop erfährst du wie dein innerer Schweinhund zu deinem Animateur wird.
Danach wirst du einen hilfreichen Freund zum Begleiter haben, der dich dabei unterstützt deine Potentiale zu entfalten.
1. Gefühle benennen (Atmen und was passiert dann?)
2. Innehalten
3. Partnerschaft mit dem Schweinehund eingehen
4. Souverän handeln
Zielgruppe
Personen, die produktiver werden möchten.
Dauer und Teilnehmerzahl
- 4 Std. als Präsenz-Workshop (Teilnehmerzahl begrenzt)
- 4 Std. als Online-Workshop (per Zoom)
- 4 Std. als Einzelcoaching (2 x 2 Std.)
Veranstaltungsformat/-ort
Nach Format und Vereinbarung.
Bitte nenne bei der Anfrage den Titel oder die Nummer des Angebotes/Workshop.
09. Achtsamkeit für deine Stimmung und Aktivitäten
Nutzen der bewussteren Beobachtung. Wie du mit Achtsamkeit deine Stimmung und dein Handeln verbessern kannst.
Workshop 09*
Denkst du, was du sagst?
Sagst du, was du willst?
Willst du, was du machst?
In diesem Workshop gehen wir gemeinsam der persönlichen Wahrnehmung auf den Grund. Du erfährst den Nutzen deiner bewussteren Beobachtung und wie du mit Achtsamkeit Stimme und Stimmung erzeugen kannst. Du wirst von mir angeleitet 5 Achtsamkeitsübungen selber zu erleben. Diese Achtsamkeits-Tools begleiten dich im Anschluss daran 365 Tage im Jahr, damit du sie jederzeit und überall anwenden kannst. Schenke dir mit Neuerlerntem bewusste Achtsamkeit und deiner inneren Stimme Gehör im Hier und Jetzt. In wichtigen Momenten und um Stimmung zu erzeugen für dein Leben.
Zielgruppe
Führungskräfte, Mitarbeiter und alle, die achtsamer wahrnehmen möchten
Dauer und Teilnehmerzahl
- 3,5 Std. als Präsenz-Workshop (Teilnehmerzahl begrenzt)
- 3,5 Std. als Online-Workshop (per Zoom)
- 3,5 Std. als Einzelcoaching
Veranstaltungsformat/-ort
Nach Format und Vereinbarung.
Bitte nenne bei der Anfrage den Titel oder die Nummer des Angebotes/Workshop.
* Dieser Workshop gehört u. a. zu den präventiven Verhältnismaßnahmen des Betrieblichen Gesundheitsmanagements.
10. Authentizitäts-Visitenkarte ®
Ein authentisches Profil, das zeigt was in dir steckt.
Workshop 10*
Denken. Fühlen. Handeln. – Was du willst, statt durch äußere Stimmen bestimmt!
Bist du authentisch?
Oder denkst du, es genügt eine Visitenkarte vorzuzeigen, auf der steht wer du bist?
Was hat Authentizität mit deinem echten Leben zu tun?
Was, mit dem Kleingedruckten deiner Karte, auf der Name und Titel stehen?
Weißt du noch wie und wann du authentisch bist?
In diesem Workshop geht es um dich persönlich. Weit mehr, als ein Kärtchen mit Namen und weiteren Daten zu deiner Person.
In diesem Workshop lernst du deine Authentizitäts-Visitenkarte® neu zu beschreiben. Für dein authentisches Handeln in all deinen Lebenslagen.
Zielgruppe
Personen, die ihre Authentizität wieder spüren möchten.
Dauer und Teilnehmerzahl
- 3 Std. als Präsenz-Workshop (Teilnehmerzahl begrenzt)
- 3 Std. als Online-Workshop
- 3 Std. als Einzelcoaching
Veranstaltungsformat/-ort
Nach Format und Vereinbarung.
*Workshopinhalt ist auch als 1:1 Coaching möglich
Bitte nenne bei der Anfrage den Titel oder die Nummer des Angebotes/Workshop.
wingwave®-Coaching
19. wingwave® - Kurzzeit-Coaching zur Lebensbewältigung und Abbau von Blockaden und Stressoren
Kennen Sie das:
Sie haben eine Blockade oder eine wiederkehrende Frage, die sich partout ungelöst in Ihren Gedanken breitmacht?
wingwave® ist eine Kurzzeit-Coaching-Methode mit der neurologische Impulse freigesetzt werden, damit situationsbezogene Blockaden und Ängste gelöst werden können.
Beim wingwave-Coaching® nutzen wir die von mir angeleiteten Rechts-Links-Bewegungen Ihrer Augen, um die rechte und linke Gehirnhälfte zu Verarbeitungsprozessen zu stimulieren.
Über die normalen nächtlichen Rechts-Links-Augenbewegung im Schlaf (REM-Phasen genannt) werden im Gehirn Verarbeitungsprozesse von Erlebnissen in Gang gesetzt. Manchmal ist die nächtliche Phase durch Alltagssituationen oder Veränderungen gestört. Mit dem wingwave-Coaching® machen wir uns am Tage die REM-Augenbewegung zu nutze, so dass neue neurologische Verknüpfungen im Gehirn entstehen und lösungsfördernde Impulse freigesetzt werden.
Viele meiner Klienten berichten mir, dass sich mehr als ‚nur ihr mitgebrachtes‘ Thema gelöst hat. Nachhaltig erleben sie eine positive Veränderung in ihrem Verhalten , die sie leichter und kraftvoller durch ihr Leben schreiten lässt.
Ein kleiner Augenblick, der Großes verändern kann.
Betriebliches Gesundheitsmanagement
18. BeGaMo - Bewusst. Ganzheitlich. Motiviert
Ganzheitliches Gesundheitsmanagement
Impulsvortrag 18
Mit bewusstem Einsatz von Betrieblichem Gesundheitsmanagement (BGM) ganzheitliche Erfolge erzielen und Ressourcen stärken.
- ..
- …
Zielgruppe
Alle Führungskräfte und Mitarbeiter, die ihre Leistungsfähigkeit stärken möchten.
Dauer und Teilnehmerzahl
1 1/2 Stunden
Veranstaltungsformat/-ort
- Als Präsenz-Workshop (Teilnehmerzahl begrenzt)
- Als Online-Workshop
- Als Einzelcoaching (statt Impulsvortrag)
Bitte nenne bei der Anfrage den Titel oder die Nummer des Angebotes/Workshop.
19. Angebot in Überarbeitung
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